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Comment je suis redevenue entrepreneuse de ma vie !

Je n'ai jamais été convaincue par les vertus de la psychologie ou tout autre exercice consistant à "raconter sa petite enfance à un inconnu et croire que tout va aller mieux". Je suis une pragmatique, une rationnelle, qui laisse peu de place à ses émotions. C'est d'ailleurs la première chose que j'ai dite à Laurence lorsqu’au détour d’une conversation, je lui ai fait part de mon désarroi de vivre dans un monde si peu concerné par la responsabilité humaine. J’étais à l’époque déstabilisée et malmenée, par mes nombreuses émotions et frustrations qui pouvaient me faire réagir par impulsivité et deux jours après revenir en arrière. Je sautais irrémédiablement de projets en idée, d’emballement à désillusions, je m’épuisais et j’épuisais tout le monde. J'avais besoin d'aide pour canaliser une énergie dévastatrice. Mais de quel type de personne … ou la trouver et comment l’aborder… je ne savais pas comment procéder et la perspective de dire « allo je crois que j’ai besoin d’un truc mais je ne sais pas de quoi » …. me tétanisait. Je ne savais même pas qu’elle était coach sinon je n’aurai jamais osé lui en parler. Mais voilà, ça s’est fait. Connaissant mon aversion à tout processus d’aide humaine, je l’ai vue dériver progressivement sur ce qu’était vraiment le coaching et sur les bienfaits de la dimension accompagnement opérationnel dans le présent et pour le futur. Ses connaissances sur les mécanismes de fonctionnement du cerveau et le pouvoir de la chaine humaine m’ont convaincus tout comme le fait d’arrêter le processus si cela ne répondait pas à mes attentes. J’ai évidemment posé la question fatidique «  Et, vous pourriez me coacher vous ? ».

Et me voilà partie … avec une problématique, des objectifs, un calendrier, un plan d’action. Bon la première fois, c’était comme si j’étais passée sous un rouleau compresseur, la deuxième comme si j’avais enlevé un énorme poids, ….et puis j’ai avancé, levant petit à petit des zones d’ombres, abandonnant des croyances, agissant plus conformément à mes valeurs, ancrant de nouvelles façons de faire. En quelques séances, je suis redevenue entrepreneuse de ma vie. J'ai aimé l'approche rationnelle et factuelle de la démarche. Elle me permet encore aujourd'hui d'être claire sur ce que je veux, peux ou ne souhaite pas ou plus. Je prends les péripéties de ma vie avec plus de calme et j'arrive à mieux m'exprimer dans des situations où j'avais l'habitude de me laisser dépasser par ma colère souvent. Je n'aurais jamais cru que le coaching m'aurait fait tant de bien… et franchement, je le conseille à toutes les excitées qui revendiquent leur place !!

Leila 26 ans - Occitanie

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LAURENCE MAIRE

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